DOBRODOŠLI V SPLETNI UČILNICI Z METKO!

Že štiri desetletja sem strastna vrtnarka, od malega obožujem kuhanje in, čeprav sem po izobrazbi kemik, sem predana naravi. Že desetletje in pol prenašam svoje znanje in se nenehno izobražujem. Pišem članke in nasvete, pripravljam delavnice ter predavanja za vse, ki imajo podobno razmišljanje.

SPLETNA UČILNICA ZAJEMA ŠTIRI POMEMBNA PODROČJA,

KI PRISPEVAJO K NAŠEMU ZDRAVJU IN BOLJŠEMU POČUTJU TER PRIPOMOREJO K SAMOOSKRBI.

1. PODROČJE
METKINI ZVARKI ZA
LAJŠANJE TEŽAV PO IZROČILU NAŠIH BABIC
2. PODROČJE
PREPROSTA IZDELAVA
KOZMETIČNIH IZDELKOV IN ČISTIL
3. PODROČJE
VRTIČKANJE
NA BALKONU
IN VRTU
4. PODROČJE
ZDRAVA PREHRANA,
KUHARSKI RECEPTI
IN NASVETI

Cena za vstop v spletno učilnico

48 € za obdobje dveh mesecev (april, maj 2020)

Komu je namenjena spletna učilnica

Spletna učilnica je namenjena vsem, ki vam je mar naravi prijazno vrtnarjenje, ki radi veste, kaj se skriva v kozmetičnih izdelkih in ki radi pripravljate zdrave, okusne obroke.

Naše geslo je: preprosto, uporabno, delujoče, okusno in dišeče. In kot na vseh naših druženjih je veselo, pozitivne energije imam dovolj za vse!

Zakaj članstvo v spletni učilnici

Narava nam ponuja skorajda vse kar potrebujemo – poleg tega, da nas hrani, ponuja še čarobne sestavine za nego telesa. Samooskrba na čim več področjih, tradicionalna znanja, lokalna in sezonska hrana, preprosti, a učinkoviti kozmetični izdelki in čistila so koraki k zdravju, ki je zame ena največjih vrednot in privilegijev.

Splet ponuja veliko navodil, receptov in idej, kako pristopiti k zdravemu načinu življenja. Marsikdo pa je mnenja, da je prebrati lahko, izvesti pa veliko težje. Zato sem tukaj jaz – da vam s svojim znanjem in izkušnjami olajšam pristop, svetujem in pomagam.

Članstvo v spletni učilnici

S članstvom v spletni učilnici boste dobili pristop do zaprte spletne skupine, v kateri se bom več krat tedensko v živo javila preko videa ter odgovarjala na vaša vprašanja, naložila različne video vsebine ter objavila razne recepte. Na voljo vam je tudi možnost soustvarjanja vsebine – v kolikor je mogoče, upoštevam vaše želje glede kuharskih receptov ter nasvetov. Vesela sem vaših komentarjev in fotografij, ko sami preizkusite recepte, kaj izdelate, posadite ali posejete.

Vse vsebine (javljanja v živo, videi, recepti) so na razpolago ves čas trajanja učilnice in si jih lahko ogledate kadarkoli in kolikokrat želite!

Učimo se o vsebinah s štirih področij, ki so pomembna za naše zdravje, boljše počutje, samooskrbo ter nenazadnje ohranjanje okolja.

KAKO SE VČLANIM?

1. korak: Napišeš e-mail na info@metkaintina.si.
2. korak: Plačaš pristopno članarino.
3. korak: Na svoj e-mail prejmeš povezavo do zaprte skupine.
4. korak: Sprejemaš novo znanje.

1. področje: Metkini zvarki za lajšanje težav po izročilu naših babic

Vsi, ki nam je mar za zdravje, vemo, da moramo vsak dan narediti nekaj za dober imunski sistem. A tu in tam se kaj zalomi in pojavijo se težave. Naše babice so za takšne primere imele dobro založeno domačo lekarno. V spletni učilnici bomo skupaj preverili, kaj se je v le teh skrivalo.

Naše teme:

  • triki, da ne zbolite,

  • kako okrepiti imunski sistem,

  • v kateri hrani najdete največ antioksidantov,

  • kako znižati temperaturo,

  • kako lajšati kašelj,

  • kako si pomagati, če boli grlo,

  • kako izdelati razkužilo in fiziološko raztopino,

  • kako izdelati kroglice za dober imunski sistem,

  • kako izdelati energetske ploščice.

Izdelki in nasveti se lahko prilagodijo tudi vašim željam.

2. področje: Preprosta izdelava kozmetičnih izdelkov in čistil

Zadnja leta nas v trgovine vabijo polne police raznovrstnih izdelkov. Navdušeni smo nad lepo zapakiranimi, razkošnimi škatlicami, lončki in zavojčki s kozmetičnimi izdelki. Prav tako pa so se zelo povečale tudi številne bolezni in poškodbe kože. Tako se vedno bolj vračamo k naravnim izdelkom in recepturam naših babic, ki so vedele, da ima narava vselej prav.

Naše teme:

  • pripraviti oljne namoke – osnova za mnoge izdelke,

  • izdelati protiprehladno in protibolečinsko mazilo,

  • izdelati negovalno mazilo za ustnice,

  • izdelati trdi parfum,

  • izdelati ploščico za razkošno kopel,

  • izdelati odlično, a preprosto kremo,

  • izdelati pralni detergent,

  • izdelati deodorant,

  • izdelati dišeči piling in mošnjiček za kopanje,

  • pripraviti reciklirane svečke.

Izdelki se lahko prilagodijo tudi vašim željam.

3. področje: Vrtičkanje na balkonu in vrtu

Lastna pridelava zdrave hrane in samooskrba v skladu z naravo sta bolj pomembni kot kadarkoli. Če imate torej košček zemlje, balkon ali pa okensko polico, preizkusite se v vrtičkanju – opazovati, kako nekaj raste in pobrati svoj pridelek je neprecenljivo. Vsem “starim vrtičkarjem” pa obljubim tudi nekaj novih idej.

Teme in nasveti na tem področju bodo prilagojeni aktualnim vremenskim razmeram!

Naše teme:

  • kaj sejati in saditi v določenem času,

  • kako urediti gredice in načrtovanje zelenjadnic,

  • kako zasaditi korita,

  • nasveti za rastline v loncih in koritih,

  • presajanje sadik,

  • nasveti pri setvi zelišč,

  • domača gnojila za vrt,

  • eksotične rastline na vrtu,

  • kako pridelamo svoj ingver,

  • mladi česen in čebula,

  • vrtnarimo z otroci: krompir v loncu, sejemo baziliko in krešo, mikro zelenjava v zabojčkih.

4. področje: Zdrava prehrana, kuharski recepti in nasveti

Zdrava prehrana je temelj dobrega počutja, veliko vlogo pa igra tudi pri našem zdravju. Za vse, ki so vam pomembne kvalitetne sestavine ter zdravi, cenovno ugodni, preprosti obroki iz sezonskih in lokalnih sestavin, bodo vsebine s tega področja zelo zanimive.

Naše teme:

  • čemaževa Micka, čemažev pesto in čemaževa juha,

  • popajeve palačinke,

  • ajdovi ali fižolovi rjavčki,

  • ajdov narastek,

  • hitre skutne žogice v sladki ali slani varianti,

  • sadno proseni narastek,

  • koprivna špinača in juha,

  • hranljive solate.

Recepti in nasveti se lahko prilagodijo vašim željam.

KAKO SE VČLANIM?

1. korak: Napišeš e-mail na info@metkaintina.si.
2. korak: Plačaš pristopno članarino.
3. korak: Na svoj e-mail prejmeš povezavo do zaprte skupine.
4. korak: Sprejemaš novo znanje.